Yoga ist Teil unserer Abteilung „Fitness, Gesundheit & Co.“ – gemeinsam mit Indoor Cycling und vielen weiteren Fitness- und Gesundheitsangeboten. Mit nur 15 Euro Zusatzbeitrag im Monat kannst Du an allen Kursen dieser Sparte teilnehmen.

Beim MTV praktizieren wir überwiegend Hatha-Yoga – eine ganzheitliche Methode mit:

• Asanas (Körperübungen)

• Pranayama (Atemtechniken)

• Savasana (Entspannung)

• Meditation

Die Verbindung von Bewegung, bewusster Atmung und innerer Ruhe sorgt für Ausgeglichenheit, Wohlbefinden und neue Energie. Unsere Yogastunden sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Sauna inklusive

Alle Mitglieder im Fitness- und Gesundheitspark können zusätzlich die Sauna kostenfrei nutzen – die perfekte Entspannung nach der Yogastunde.

Einfach ausprobieren!

Neugierig geworden? Dann buche eine Schnupperstunde und erlebe Yoga beim MTV.

Bitte melde Dich vorab über unsere Geschäftsstelle an – die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Bring einfach bequeme Kleidung mit – und schon kann es losgehen!

Finde Deine Balance – wir freuen uns auf Dich!